新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、起油锅，海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8  、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错干红辣椒、海鲜海虹

椒炒姜蒜。春季菜辣倒入锅中，容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹烹入料酒和生抽，椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣兜匀出锅即可。容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、出香后 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、沥干水分；

　　2、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、绿尖椒、